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임신전 산전검사 / 보건소와 산부인과 비교 산전검사란 임신과 출산의 위험인자들을 조기에 발견, 치료, 예방하여 산모와 아기의 건강을 증진하기 위해 실시하는 검사입니다. 산전검사를 받을 수 있는 곳은 대표적으로 두 곳으로 나누어 볼 수 있습니다. 보건소와 산부인과입니다. 보건소 산전검사 •대상 : 해당 보건소 관내 주민등록 임산부 및 예비 임산부입니다. 청소년기 부터 약 49세 미만의 여성 •혈액 검사: 풍진 항원/항체, 빈혈(CBC: 적혈구, 백혈구, 혈소판, 헤마토크리트, 헤모글로빈), 혈액형, 간 기능(AST/ALT), 신장 기능(요소질소, 크레아티닌), 혈당, 매독, B형간염 항원/항체, HIV(에이즈) 항체 등 •소변 검사: pH, 요잠혈, 요단백, 요당 등 •흉부 X선 검사: 결핵 ※ 산전검사 내용은 각 시∙군∙구 보건소에 따라 다를 수.. 2021. 1. 31.
임신 중 조심해야하는 것들 / 임신 중 커피, 임신 중 염색과 파마, 임신 중 약 복용 임신 중 커피를 마시면 안되나요? 임산부에게 위험하고 태아에게 좋지 않은 영향을 주는 기호식품은 술과 담배 그리고 커피라고 말할 수 있습니다. 하지만 커피가 꼭 나쁜 것은 아니고 커피의 섭취량이 중요하다고 합니다. 하루 커피 섭취 적정량은 1~2잔 정도. 일일권장량 300mg을 초과하지 않는 선에서 임신에 큰 영향을 미치지 않는 다고 합니다. 제 주변에서도 임신을 하시고서도 하루 한잔 정도는 커피 섭취를 하시는 모습을 보았고 그리고 예쁘고 건강한 아이도 출산했습니다. 커피가 아주 큰 영향을 주는 것이 아님을 알 수 있었습니다. 그래도 카페인 음료 섭취가 일부 나쁜 영향을 미치는 것을 사실이니 적정량을 지키며 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다. 임신 중 염색이랑 파마를 하고 싶어요! 만약 임신을 했는데 뿌리.. 2021. 1. 1.
건강하게 임신준비하기 - 난자와 정자의 건강 / 임신준비 영양제 섭취 요즘은 아기를 가지고 출산하는 것이 결혼 후 자연스러운 일보다는 계획적으로 임신계획을 세우고 임신을 하려는 노력을 통하여 임신을 하는 경우가 많이 있습니다. 뉴스 기사에서도 신혼부부들이 자연임신을 하는 경우는 약 50퍼센트라고 이야기 합니다. 쩨쩨도 결혼 한지는 3년이 넘었지만 아직 임신 계획은 없기 때문에 철저히 피임하고 있습니다. 원래는 이번해 상반기에 가지기로 이야기를 했지만 자기계발 등의 이유로 일년 정도를 유보하기로 했고, 이젠 임신 계획이 바로 몇 개월 앞으로 다가왔습니다. 주변에서 아기를 가지려고 노력을 하는 분들이 많은데 생각보다 오랜시간 아기가 생기지 않는 것을 보면서 저도 약간의 걱정이 생겼습니다. 그래도 몇일 전에 노력하던 부부가 아기가 생겼다는 소식을 들었습니다. 자연 임신이 되기위.. 2020. 12. 30.
독감예방접종 무료 시기 - 어린이 어르신 임신부 / 4가 백신 종류 독감 예방접종은 매년 필요하며 적절한 시기는 10월에서 12월 사이입니다. 독감 예방 접종이 있다는 것은 알지만 필요성에 대하여 크게 느끼기 못 한 저는 매년 예방 접종을 하지 않았지만 이번 코로나 19 바이러스 사태로 인해 이번 겨울이 오기 전에 예방접종을 해야 한다는 생각이 들었습니다. 코로나 19와 동시에 감염되거나 유사한 증상을 보일 수 있어서 가능하면 예방접종을 하는 것이 좋습니다. 만약 독감에 걸려 유사 증상을 보이면 코로나 바이러스 검사까지 받아야 할 수 있습니다. 저는 직장과 협력 병원에서 무료로 접종을 해주어서 9월 중에 맞을 수 있었습니다.^^ 예방 접종 후 그 다음날 몸에서 열이나고 아파서 해열제 먹고 하루종일 집에서 쉬어야 했어요.ㅜ 독감예방접종 4가 백신은 인플루엔자 A와 B 바이.. 2020. 10. 17.
임산부 무료 혜택 꼭 챙기세요 ! / 국민행복카드 출산휴가 육아휴직 ▶국민행복카드 - 임신. 출산 진료비 지원◀ 임신 1회당 60만 원을 지원해주는 혜택으로 신청일부터 출산일 (분만예정일) 후 1년까지 지원됩니다. 다태아 임산부는 100만 원 지원, 분만취약지 20만 원 추가 지원됩니다. 임산부가 요양가관에서 임신. 출산과 관련하여 지원받은 급여, 비급여 비용 중에 실제로 본인이 부담한 비용을 지원됩니다. 출생일로부터 1년 이내의 영유아에 대한 진료 및 처방에 의한 약제, 치료재료 구입 비용 지원(약국 포함)을 합니다. 지원대상 임신, 출산 (유산, 사산 포함)이 확인된 건강보험 가입자 또는 피부양자로서 임신. 출산 진료비 지원을 신청 한자입니다. 지원 신청과 제출서류 신청은 임산부 본인 또는 그 가족이 할 수 있으며 고 위험 임신으로 불가피하게 본인이 등록 신청이 어려.. 2020. 10. 10.
▶모유수유가 궁금해요◀ 모유수유란 아기에게 엄마의 젖을 먹이는 것으로 아기는 태어나자 마다 가장 먼저 하는 일이 엄마의 젖을 빠는 것으로 세상을 시작하기도 합니다. 출생 직후부터 시작된 모유수유는 꽤 오랜 시간 지속하게 됩니다. 출산 직후에는 소량의 모유가 나오지만 아기가 계속하여서 엄마의 젖을 빨게 되면 500ml 이상으로 양이 등가 합니다. 초유가 좋다는 말을 말이 들어보셨을 텐데요. 출산 후 며칠간 나오는 초유는 색깔이 진하고 단백질과 무기질이 많으며 탄수화물과 지방은 적고. 면역성분이 많습니다. 그래서 초유를 아기에게 먹이는 것은 아기의 건강을 위해 중요한 일입니다. 젖 물리기 전에 담요 베개, 쿠션 등으로 편한 자세를 취하고 아기를 엄마의 유방에 가까이하여 아기 입이 자연스럽게 벌려 젖을 물도록 합니다. 젖 먹이는 동.. 2020. 9. 20.
생후 18~23개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 18개월 이상의 아기는 소근육이 발달하여 자신이 원하는 물건을 잡을 수 있습니다. 그래서 맨손으로 노는 것보다 장난감이나 물건 등을 가지고 노는 것을 좋아합니다. 다양한 감정을 느낄 수 있는 18개월 이후의 아기들은 기쁨, 화, 따뜻함, 자기주장, 호기심 등을 비롯한 다양한 감정과 행동을 드러냅니다. 이제는 자신의 한꼐도 인정하고, 부모의 사랑을 가슴으로 즐거워 하며 느끼며 부모가 함께가 아니라도 놀고 탐색할 수 있습니다. 지금까지는 거의 모든 일을 엄마가 도와주어야했지만 이제는 엄마가 없이 가고, 보고, 만지는 등 무언가를 시작할 수 있으며 경험하는 일들에 대하여 호기심이 발동하는 시기입니다. 모든 영역에서 혼자하고 싶어지는 욕구가 강해지는 시기입니다. 그래서 자아가 형성되는 시기라고도 합니다. 어떤 .. 2020. 9. 10.
생후 12~17개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 붙잡아 주지 않아도 이제부터 아기들은 걸어 다니기 시작합니다. 빠른 아기들은 걸음마를 시작학도 하고 손을 잡아주면 잘 걷기도 하고, 혼자서 아장아장 걷는 모습이 너무나 귀여운 시기이죠. 이곳저곳을 다니며 호기심 가득한 손길을 뻗기도 하고, 신기한 물건은 탐색하고, 이리저리 만져보기도 합니다. 하지만 어쩌다가 입에 넣을 수도 있으니 더욱 조심해야 됩니다. 이 시기엔 현재 일어나는 일에 관심을 보이나 아직 상상력을 발휘하거나 추상적인 사고를 할 줄 모릅니다. 신생아라는 타이틀에서 벗어나서 스스로 걸을 수 있는 개월에 접어들었습니다. 먹고, 울고, 자는 것만 할 줄알았던 예전과는 다릅니다. 오감을 통하여 많은 것을 보고 듣고 느끼면서 다양한 기분과 감정을 느끼며 행동도 다양해집니다. 아기들은 애착, 자립, 좌.. 2020. 9. 5.
생후 9~11개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 9개월이 된 아기는 자신의 앞에 있는 물체가 어떤 것에 의하여 가려져 보이지 않아도 그 물체가 여전히 그곳에 있는 것을 알게 됩니다. 이 것을 대상 영속성이라 하는데 눈 앞의 사물이 없어져서 보이지 않아도 사라진 것이 아닌 어딘가 존재한다는 것을 아는 것입니다. 이렇듯 9개월이 된 아기는 복잡한 개념을 이해할 수 있고, 물리적인 사실을 예측하는 인지력을 발달하게 됩니다. 아기는 신체활동을 좋아하는 시기입니다. 혼자서 기어다닐 수 있고, 잡아주면 일어날 수 있습니다. 놀이 방법은 더욱 정교 해지나 낯가림은 더욱 심해집니다. 이전에는 누가 다가와도 생글생글 웃거나 쉽게 품게 안기었다면 이제는 자주 보던 사람에게도 까다롭게 대하기도 하고, 부모님 외에는 낯을 가리며 아무도 자신을 건드리지 못하게 합니다. 호기.. 2020. 9. 5.
생후 6~8개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 짧았던 옹알이도 길어지고 유모차를 타고 또 엄마 아빠 품에서 안겨 만나는 사람과 반가운 얼굴 표정으로 인사할 수 있습니다. 또는 기억력의 발달로 낯선 사람을 보고 울음을 터트리기도 합니다. 딸랑 소리가 나는 딸랑이 흔들기와 까꿍 놀이를 좋아하는 등 재주가 늘어가며 깔깔거리며 웃기도 하죠. 부모님을 향해 두 팔을 벌려서 안아달라고 표현하기도 하고, 소근육엔 힘이 점점 더 강해져 엄마의 옷이나 머리카락을 강하게 잡아당기기도 하며 짝짜꿍을 따라 하기도 합니다. 생후 7~8개월 아기들은 기어가기 연습에 매진하죠/ 또 부모님의 또 가구들의 도움을 받아서 일어 서기 연습을 합니다. 옹알이가 늘어나며 '엄마'라는 이야기를 들을 수도 있습니다. 그 얼마나 기다리던 순간입니까. 아직 이해력은 부족하지만 몇 개의 단어 의.. 2020. 8. 31.
생후 4~5개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 많은 사람들이 생후 4개월에 접어들면 황금기라고 이야기합니다. 왜 그럴까요? ^^ 낮에는 기분이 좋아서 아주 예쁘게 웃고 밤에는 숙면도 잘 취하고요. 아직은 근육이 많이 발달하지 않아 독립적으로 움직이지 못해 본인의 자리에서 한참 동안 누워있고, 장난감을 만지거나 주변을 만지는 등 어지럽히지 않습니다. 호기심이 많아지고, 사람들과 마주 보기를 좋아하고, 세상을 둘러보기를 좋아합니다. 누워서 자신의 발을 만지며 세상을 구경하는 것이죠. 하지만 이 순간이 오래 가지는 않습니다. 바로 사라지죠. 생후 5개월이 되면 아기는 계속하여서 새로운 놀거리를 찾습니다. 계속해서 새로운 장난거리를 찾고, 엄마와의 상호작용도 끊이지 않기를 바랍니다. 그런 아기의 요구를 들어주기 위하여 엄마는 계속하여 아기와 시간을 가져야 .. 2020. 8. 27.
생후 2~3개월 ▶ 발달특징 . 육아정보 . 수유정보 ◀ 생후 두 달이 된 우리 아가들은 보기만 해도 얼마나 귀여울까요~ 아기는 본성 그 자체입니다. 먹고, 자고, 울고, 또 싸는 것이 주된 활동이며 그것 외에도 할 일이 많다는 것을 알게 됩니다. 신생아 때에 비해서 깨어있는 시간이 늘어나고 대부분의 시간을 세상을 탐색하는 데 사용합니다. 아기는 입에 많은 감각이 분포하고 있기 때문에 입을 통하여서 세상을 알아갑니다. 생후 2.3개월 아기들에게 손은 정말 재밌있는 장난감이고 흥미로운 대상입니다. 손을 빨면서 신세계를 경험하는 것이죠. 낮에 더 오랜 시간을 깨어서 엄마랑 놀기 때문에 밤에 조금 더 오랜 잠을 자기도 합니다. 미소 짓고, 소리 내어 웃고, 옹알이를 하는 등 사랑스러운 모습을 통하여서 엄마 아빠의 수고를 잊고 기쁘게 해 줍니다. 시각은 아직 완전히 .. 2020. 8. 26.