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임신 중 조심해야하는 것들 / 임신 중 커피, 임신 중 염색과 파마, 임신 중 약 복용 임신 중 커피를 마시면 안되나요? 임산부에게 위험하고 태아에게 좋지 않은 영향을 주는 기호식품은 술과 담배 그리고 커피라고 말할 수 있습니다. 하지만 커피가 꼭 나쁜 것은 아니고 커피의 섭취량이 중요하다고 합니다. 하루 커피 섭취 적정량은 1~2잔 정도. 일일권장량 300mg을 초과하지 않는 선에서 임신에 큰 영향을 미치지 않는 다고 합니다. 제 주변에서도 임신을 하시고서도 하루 한잔 정도는 커피 섭취를 하시는 모습을 보았고 그리고 예쁘고 건강한 아이도 출산했습니다. 커피가 아주 큰 영향을 주는 것이 아님을 알 수 있었습니다. 그래도 카페인 음료 섭취가 일부 나쁜 영향을 미치는 것을 사실이니 적정량을 지키며 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다. 임신 중 염색이랑 파마를 하고 싶어요! 만약 임신을 했는데 뿌리.. 2021. 1. 1.
건강하게 임신준비하기 - 난자와 정자의 건강 / 임신준비 영양제 섭취 요즘은 아기를 가지고 출산하는 것이 결혼 후 자연스러운 일보다는 계획적으로 임신계획을 세우고 임신을 하려는 노력을 통하여 임신을 하는 경우가 많이 있습니다. 뉴스 기사에서도 신혼부부들이 자연임신을 하는 경우는 약 50퍼센트라고 이야기 합니다. 쩨쩨도 결혼 한지는 3년이 넘었지만 아직 임신 계획은 없기 때문에 철저히 피임하고 있습니다. 원래는 이번해 상반기에 가지기로 이야기를 했지만 자기계발 등의 이유로 일년 정도를 유보하기로 했고, 이젠 임신 계획이 바로 몇 개월 앞으로 다가왔습니다. 주변에서 아기를 가지려고 노력을 하는 분들이 많은데 생각보다 오랜시간 아기가 생기지 않는 것을 보면서 저도 약간의 걱정이 생겼습니다. 그래도 몇일 전에 노력하던 부부가 아기가 생겼다는 소식을 들었습니다. 자연 임신이 되기위.. 2020. 12. 30.
독감예방접종 무료 시기 - 어린이 어르신 임신부 / 4가 백신 종류 독감 예방접종은 매년 필요하며 적절한 시기는 10월에서 12월 사이입니다. 독감 예방 접종이 있다는 것은 알지만 필요성에 대하여 크게 느끼기 못 한 저는 매년 예방 접종을 하지 않았지만 이번 코로나 19 바이러스 사태로 인해 이번 겨울이 오기 전에 예방접종을 해야 한다는 생각이 들었습니다. 코로나 19와 동시에 감염되거나 유사한 증상을 보일 수 있어서 가능하면 예방접종을 하는 것이 좋습니다. 만약 독감에 걸려 유사 증상을 보이면 코로나 바이러스 검사까지 받아야 할 수 있습니다. 저는 직장과 협력 병원에서 무료로 접종을 해주어서 9월 중에 맞을 수 있었습니다.^^ 예방 접종 후 그 다음날 몸에서 열이나고 아파서 해열제 먹고 하루종일 집에서 쉬어야 했어요.ㅜ 독감예방접종 4가 백신은 인플루엔자 A와 B 바이.. 2020. 10. 17.
임산부 무료 혜택 꼭 챙기세요 ! / 국민행복카드 출산휴가 육아휴직 ▶국민행복카드 - 임신. 출산 진료비 지원◀ 임신 1회당 60만 원을 지원해주는 혜택으로 신청일부터 출산일 (분만예정일) 후 1년까지 지원됩니다. 다태아 임산부는 100만 원 지원, 분만취약지 20만 원 추가 지원됩니다. 임산부가 요양가관에서 임신. 출산과 관련하여 지원받은 급여, 비급여 비용 중에 실제로 본인이 부담한 비용을 지원됩니다. 출생일로부터 1년 이내의 영유아에 대한 진료 및 처방에 의한 약제, 치료재료 구입 비용 지원(약국 포함)을 합니다. 지원대상 임신, 출산 (유산, 사산 포함)이 확인된 건강보험 가입자 또는 피부양자로서 임신. 출산 진료비 지원을 신청 한자입니다. 지원 신청과 제출서류 신청은 임산부 본인 또는 그 가족이 할 수 있으며 고 위험 임신으로 불가피하게 본인이 등록 신청이 어려.. 2020. 10. 10.